한약사의 한약 이야기 (맛집 여행을 곁들인)

2박 3일 경주여행 (1) :: 황리단길 맛집 카페랑 국립경주박물관 그리고 감포 횟집2025년 연말,경주로 2박 3일 여행을 다녀왔다. 너무 짧은 느낌이었지만 다녀온 추억을 블로그에 기록~ 경주여행 1일차 짚불함박 (점심)가배향주 (카페)경주십원빵 본점 (디저트?)국립경주박물관 (dunghee-foodlogs.tistory.com 지난 번 글에 이어서 경주여행 2-3일차에 대한 내용을 포스팅 한닷. 우선 2일차에 렌트카 사고가 난 일이 있었..(스포) 아무튼 포스팅 시작.. 나정에가면 & 이바우국밥경북 경주시 감포읍 동해안로 1862 나정에가면 경주감포점 2일차 아침,, 뭔가 따끈따끈한게 먹고 싶기도 해서 감포 국밥집에 갔다. 근데 여기 국밥이 아니라 홍게라면 맛집이라서 홍게라면 꼭 먹어야됨. 가게 ..

2025년 연말,경주로 2박 3일 여행을 다녀왔다. 너무 짧은 느낌이었지만 다녀온 추억을 블로그에 기록~ 경주여행 1일차 짚불함박 (점심)가배향주 (카페)경주십원빵 본점 (디저트?)국립경주박물관 (문화)감포 고향횟집 (저녁) 짚불함박경북 경주시 포석로 1083-4 1층매일 11:00-21:00 경주에 도착하자마자 바로 점심 먹으러 갔다. 원하는대로 찢어서(?) 구워먹는 함박스테이크 집이 있다길래 찾아가봤다. 메뉴판은 이렇게 돼 있고, 짚불세트가 2인분 정도라서 둘이서 먹기에 충분하다 하셨다. 함박스테이크 크기는 보통 정도고 + 계란밥 큰공기 + 공깃밥 한공기 + 김치찌개 등장. 기본적으로 다 맛은 있었는데 김치찌개가 킥이었다. 함박스테이크 찢어서 굽는게 신기해서 왔는데 그냥 신기한거지..함박..

서울에서 핫한 데이트 장소인 문래. 최근에 문래로 다녀온 데이트 코스를 글로 남겨본다. - 문뜩 (점심)- 스멜팅커피 (카페)- 올드문래 (펍) 문뜩서울 영등포구 당산로 8-8 1층 문뜩매주 수 휴무 문래역에서 5분 정도 걸어가면 골목길 사이에 양식집 '문뜩'이 있다. 양식이 땡기기도 했고 여기 뇨끼가 맛있는 것 같아 먹어보고 싶었다. 테이블은 7-8개 정도 있었고 네이버 예약도 가능하니 미리 예약하면 좋다. 메뉴판은 위에 사진 참고~ 식전 빵. 겉은 되게 바삭하고 안은 촉촉했다. 맛있긴 했는데 식전 빵이 뇨끼 나오고 나서 나온게Miss~ 트러플 향/맛 + 뇨끼 조합은 참기 어렵지. 맛있기도 했지만다른 곳에서 먹은 뇨끼들이랑은 아예 다른 맛이 났다. 솔직히 여기서 먹은 것 중에 이게 제일 맛있었다...

최근에 집에서 오쿠 중탕기로 경옥고를 만들었다. 집에서 만들었기 때문에 한의원/한방병원에서 사용하는 GMP원료는 아니고 식품으로 유통되는 것들로 만들었다. 경옥고 준비물(1) 인삼/홍삼분말(2) 생지황즙(3) 백복령분말(4) 꿀 기본적으로 경옥고를 만드는데는 4 가지가 들어간다. (1) 인삼 또는 홍삼가루 (2) 백복령가루(3) 생지황(즙)- 생지황은 착즙기나 면포가 있으면 직접 손질해서 착즙해도 되고 아니면 생지황착즙액을 구매해도 괜찮다.(4) 꿀 경옥고에 인삼이나 홍삼 중 어떤 것을 사용해야 할지 고민되는 사람은 아래 첨부 글을 읽고 고르면 될 것 같다. 한약재 1편 :: 인삼과 홍삼은 뭐가 다를까? (Feat. 경옥고) 한약재 1편 :: 인삼과 홍삼은 뭐가 다를까? (Feat. 경옥고)많은 ..

이번 포스팅 글은 양천향교역 근처에최근에 생긴 라멘집 '쿠로카메' 후기 글이다.마곡을 비롯해 양천향교역 주변에도 오피스 건물들이 생겨나고 있어서 식당과 카페들도 점차 늘어난다.일본 여행 브이로그에 빠진 요즘,라멘집을 방문해서라도 여행 욕구 해소하는 중이다.쿠로카메🏠 서울 강서구 마곡동로10길 46 1층 114호⏰️ 11:00-21:00 (20:30 라스트오더)쿠로카메가 있는 라인에는 여러 음식점들이 있다.입구 앞에 미니 숲길(?)이 있어서 처음에는 찾기 어려울 수 있다.안에 좌석이 많지는 않다.라멘집이 근처에 거의 없어서 평일 점심시간에 인기가 많을거 같은데 참고하면 좋을 것 같다.많으면 6팀 정도 들어갈 수 있을 것 같다.셀프코너에는 반찬 3종이랑 밥이 있다.메뉴가 그리 많지는 않다.안매운 돈코츠라멘..

며칠 전,갑자기 몸살기운이 있고 목이 따끔따끔했다.에어컨 바람 때문에 냉방병에 걸린 줄 알았다.이틀이 지나도몸살기운 / 가래 / 인후통은 괜찮아지지 않았다.에이 설마 코로나겠어 하고유통기한 1년반이 지난 키트로 검사를 했더니두줄..ㅎ혹시나 해서 새로 키트 사서 구매했는데도또 두줄..ㅎ그리고 요즘 약국에,코로나 키트를 구매하러 오는 사람,몸살에 인후통이 있는 사람이 되게 많아졌다.그래서 최근 코로나 증상은 어떤지,집에서 구비해두기 괜찮은 상비약은 어떤게 있는지글로 남겨보고자 한다.코로나 증상이전에 유행한 코로나에 비해 확실히 증상은 약하다.그래도 기본적으로 나타나는 증상은 동일했다.몸살 / 오한 / 발열 / 인후통 / 가래 / 코막힘 / 콧물..개인적으로는 기침을 제외하고 다 있었다.다른 후기를 찾아보니 ..

많은 사람들에게 가장 익숙한 한약재는 뭐냐고 물어보면아마 인삼 혹은 홍삼을 대답할거라 생각한다. 건강 식품 중에서 홍삼의 선호도가 높은 편이기도 하고한약에 많이 들어가는 기를 보(補)하는 약재로는 인삼이 유명하기 때문이다. 인삼을 찌면 홍삼이 된다는 것을 알고 있지만 그래서 인삼을 왜 찌는건데?인삼이랑 홍삼이랑 많이 달라? 라는 생각을 할 수 있다. 인삼과 홍삼은어떤 차이점이 있는거야? 우선 인삼은 두릅나무과(Araliaceae)에 속하는 여러해살이풀로 주로 4~6년근을 사용한다. 홍삼은 인삼을 증기와 같은 방법으로 쪄서 (98~102℃, 2~3시간) 건조시킨 것으로 이 과정에서 갈색으로 색이 변형된다. 인삼을 홍삼으로 찌고 건조시키는 이유로는 인삼의 약성을 보다 완화시켜 부작용을 완화하기 위해서다. ..

이번에 소개할 한약 처방은 '당귀육황탕 (當歸六黃湯)' 이다. 당귀육황탕은말 그대로 당귀와 여섯가지 '황'으로 구성되어 있다. 여섯가지 '황'은황금/황련/황백/황기/생지황/숙지황이다. 당귀육황탕 적응증 당귀육황탕은'도한(盜汗)'에 효과적으로 사용할 수 있는 처방이다. 도한이란,보통 잠을 자면서 흘리는 땀을 말한다. 도한이 발생하는 원인은 다양하지만크게 이렇게 나눌 수 있다. 1) 평소에 열이 많거나 열실(熱實)하기 쉬운 사람2) 열에너지가 크게 증가하는 성장기 어린이, 청소년3) 몸이 허약해져 음허(陰虛)증상이 심한 사람 1)과 2)는 열이 많아낮에 발생한 열이 밤까지 남아 있어 땀 통해 열이 배출되는 과정에서 도한(盜汗)이 발생한다. 3)의 몸이 허약한 사람은 외사(外邪)로부터 방어할 수 있는 위..

오늘 소개할 한약 처방은 '쌍화탕 (雙和湯)'이다. 일반적으로 한약하면 가장 먼저 떠올리는 처방 중 하나일 것 같다. 실제로 약국에서도 쉽게 만나볼 수 있고손님들이 많이 구매하러 오는 제품 중 하나다. 하지만 손님들이 쌍화탕을 구매하는 이유에서많이 오해하는 부분이 있었다. 감기 걸려서 그러는데쌍화탕 먹으려고요. 쌍화탕 한 병 주세요. 쌍화탕은 감기 완화에도 도움이 되지만주로 피로회복 / 감기예방 or 후유증 등에 많이 쓴다.(감기 증상 완화에는 쌍화탕 보다 더 좋은 약들이 있으니 쌍화탕 단독복용은 추천하지 않음.) 쌍화탕이란 쌍화탕은 어떤 한약일까? 흔히 말하는 보약이고 기혈쌍보제(氣血雙補)다.기혈쌍보란,기(氣)와 혈(血)을 모두 보(補)해준다는 의미로 기허(氣虛)와 혈허(血虛)작용을 모두 갖고 있..

곧 중복이다. 피곤함에 찌들어 있는 요즘.. 짝꿍이 맛있는거 사준다해서 삼계탕 먹자 했다. (ㅎㅎ) 사는 곳 주변,새로 생긴 삼계탕집 '가마솥닭한마리'가 있어서 방문했다. 그리고 카페 '고드니'에서 커피 한 잔 헀다. 둘 다 마곡나루역에서 가까워 식물원에 데이트 오거나 직장인들이 오기에 괜찮다. 마곡나루역 & 식물원맛집 + 카페- 가마솥닭한마리- 고드니 가마솥닭한마리 마곡나루역점서울 강서구 마곡중앙5로 18매일 11:00 - 21:00 가마솥닭한마리 마곡나루역점은 최근에 새로 생긴 식당이다. 생긴지 얼마 안되서 깔끔하고마곡나루역 1번 출구에서 1~2분 정도 걸으면 된다. 가게 내부는 매우 넓고 쾌적하다. 심지어는 샹들리에도 달려 있어서'무슨 삼계탕 집에 샹들리에 까지 달려있나 싶었다..' 인터리어에 힘..